•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
39,3 km
schedule
Čas
03:12:24
landscape
Nastúpané
1 465 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 135 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 372 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:50:27
landscape
190 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
20,1 km
schedule
01:45:47
landscape
70 m
•
directions_run Morning Run w dog
trending_up
9,4 km
schedule
01:00:23
landscape
234 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
stúpanie : na predne sedlo - chata
stúpanie : na predne sedlo - chata
open_in_new
6,43 km 8.5 %
|
41:33
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 159 W | 149 bpm |
25:29
15,2 km/h
|
||||
|
Kralova Hola
Kralova Hola
open_in_new
11,33 km 8.8 %
|
01:14:23
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 160 W | 154 bpm |
57:43
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,44 km 9.1 %
|
14:54
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 172 W | 141 bpm |
07:13
20,3 km/h
|
||||
|
Kráľovohoľská cesta Climb
Kráľovohoľská cesta Climb
open_in_new
1,55 km 10.3 %
|
09:44
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 175 W | 160 bpm |
05:34
16,7 km/h
|
||||
|
KH asfalt Horal 2016
KH asfalt Horal 2016
open_in_new
5,04 km 9 %
|
33:58
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 162 W | 157 bpm |
18:44
16,2 km/h
|
||||
|
last 3km
last 3km
open_in_new
3,01 km 8.8 %
|
19:38
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 164 W | 156 bpm |
10:34
17,1 km/h
|
||||
|
posledne kilometre po hribik
posledne kilometre po hribik
open_in_new
1,73 km 8.2 %
|
11:05
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 169 W | 153 bpm |
06:15
16,6 km/h
|
||||
|
Kralová Hoľa - Orlova (offroad)
Kralová Hoľa - Orlova (offroad)
open_in_new
4,10 km -2.8 %
|
35:39
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 40 W | 132 bpm |
27:53
8,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Stredná hoľa
Zjazd Stredná hoľa
open_in_new
0,73 km -15.9 %
|
06:18
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 28 W | 125 bpm |
03:55
11,2 km/h
|
||||
|
Orlova->Bartkova
Orlova->Bartkova
open_in_new
0,32 km -19.6 %
|
01:47
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 39 W | 124 bpm |
01:02
18,5 km/h
|
||||
|
Bartkova-Zdiarskie sedlo
Bartkova-Zdiarskie sedlo
open_in_new
1,17 km -19.5 %
|
12:08
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 20 W | 115 bpm |
12:08
5,8 km/h
|
||||
|
Pod Andrejcovu zjazd niebieskim I
Pod Andrejcovu zjazd niebieskim I
open_in_new
1,84 km -19 %
|
06:41
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 84 W | 120 bpm |
04:12
26,4 km/h
|
||||
|
Pod Andrejcovu zjazd niebieskim II
Pod Andrejcovu zjazd niebieskim II
open_in_new
0,97 km -14.2 %
|
01:43
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 229 W | 113 bpm |
01:34
37,1 km/h
|
||||
|
Zlatno Sprint
Zlatno Sprint
open_in_new
0,77 km 0.7 %
|
01:39
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 256 W | 150 bpm |
01:16
36,4 km/h
|
||||
|
stúpanie na Šumiac
stúpanie na Šumiac
open_in_new
1,73 km 6.2 %
|
07:48
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 197 W | 163 bpm |
04:41
22,2 km/h
|
||||
|
Šumiac
Šumiac
open_in_new
0,50 km 7.9 %
|
02:43
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 195 W | 167 bpm |
00:09
198,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre